fbpx
 

Home2020Μαρ 2020 | Create the Life You Desire

Θέλει έμπνευση και αισιοδοξία η ζωή που ονειρεύεσαι!
https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/loveme-1280x640.jpg

Μοναξιά επιλέγεις σήμερα. Άλλη μια σχέση χωρίς νόημα, άλλη μια απόρριψη γραμμένη στο ημερολόγιό σου. Σ’ ακύρωσε, ή μάλλον ακυρώθηκες κι έκανες τα πάντα για να επιβεβαιωθείς. Αυτή η εμμονή του μυαλού σου ότι δεν αξίζεις, ότι δεν ξέρεις, ότι δεν μπορείς, ότι θ’ αποτύχεις, σ’ έχει κάνει να μαζεύεις πανωλεθρίες. Τις επιλέγεις τις αποτυχίες, και θυμώνω με ‘σένα. Μ’ εξοργίζεις!

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/plano-1280x640.jpg

Συχνά ακούω φίλους, συγγενείς, συναδέλφους, ν’ αποθαρρύνονται με τη δουλειά τους, να νιώθουν ότι συνέχεια είναι μ’ ένα άγχος και κυνηγάνε τον χρόνο, κι όλο αυτό δεν έχει σταματημό. Υποχρεώσεις, deadlines, σφήνες και μια μόνιμη τρέλα. Κάπου εκεί ανάμεσα χάνεται το κέφι, χάνεται το κίνητρο κι εμείς γινόμαστε διεκπεραιωτικά όργανα, εκτελεστικές μηχανές, χωρίς ενδιαφέρον γι’ αυτό που κάνουμε.

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/kataigida-1280x640.png

Κι εκεί που νομίζεις πως όλα κυλάνε καλά, εκεί που χαμογελάς μες στη λιακάδα και λες «μια χαρά είμαι», έρχεται απ’ το πουθενά η καταιγίδα. Κι εσύ με το κοντομάνικο, στέκεσαι κάτω απ’ τη βροχή, αιφνιδιασμένος. Το μυαλό κόλλησε, ο χρόνος ξαφνικά σταμάτησε, κι εσύ εκεί, βρεγμένος κι ανήμπορος να σκεφτείς.

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/mila-1280x640.jpg

Απογοήτευση, πίκρα, θυμό; Ακριβώς δεν μπορώ να ξέρω τι νιώθεις, όταν ακούω να μου λες: «Πρέπει να μάθω ν’ αγαπάω με μέτρο και να δίνω λιγότερο. Ο καθένας κοιτάει τον εαυτό του. Εγώ σκέφτομαι τους ανθρώπους του στενού μου κύκλου, τους φίλους, τη δουλειά μου και τι, δηλαδή, πρέπει να ζητάω τ’ αυτονόητα; Λυπάμαι, δεν μπορώ να παρακαλώ για τ’ απλά»

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/stress-1280x640.jpg

Αναπολώ την ανεμελιά, αναπολώ εκείνα τα χρόνια που όλοι μας τα βλέπαμε όλα πιο απλά και δε λειτουργούσαμε με τόσο άγχος στην καθημερινότητά μας. Τα τελευταία χρόνια όπου και να στραφώ βλέπω ανθρώπους αγχωμένους και το δυσάρεστο είναι πως βλέπω και νέα παιδιά να βιώνουν άγχος. Προβληματίζομαι και παράλληλα απορώ όταν συνειδητοποιώ ότι εγκλωβιζόμαστε, θεωρώντας πως δεν υπάρχει καμία διέξοδος από καταστάσεις που μας ζορίζουν. Είναι, όμως, αλήθεια αυτή η σκέψη που επικρατεί και μας μπλοκάρει;

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/skepseis-1280x640.jpg

Σκαλώνει το μυαλό και τις περισσότερες φορές εγκλωβιζόμαστε σε καταστάσεις που δε μας ευχαριστούν, επειδή σκεφτόμαστε τα ίδια και τα ίδια και γινόμαστε έρμαια των σκέψεών μας. Έχοντας σε συνεχή βάση αρνητικά σενάρια στο νου μας, ταυτιζόμαστε μ’ αυτά στο βαθμό που φτάνουν πια να προκύπτουν αυτόματα, χωρίς καν να μπαίνουμε στη διαδικασία να τα επεξεργαστούμε.

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/axizw-1280x640.jpg

Αισθάνεσαι απογοητευμένος, γιατί ενώ έχεις γνώσεις και δυνατότητες, δεν αναγνωρίζουν οι γύρω σου την αξία σου; Βλέπεις ότι στις σχέσεις σου, ενώ έχεις πολλά να δώσεις, δυσκολεύεσαι να εκτιμηθείς; Σημαντικό συστατικό της επιτυχίας, τόσο στα επαγγελματικά όσο και στα προσωπικά, είναι το ταλέντο να πουλάς τον εαυτό σου και τα προσόντα σου.

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/empathy-1280x640.jpg

Υπάρχουν άνθρωποι στη ζωή μας που ‘ναι σημαντικοί για ‘μας κι όμως ενώ θα θέλαμε να τους νιώσουμε και να τους βοηθήσουμε, κάποιες φορές  δεν το έχουμε καταφέρει στο βαθμό που θα θέλαμε. Συνήθως προσπαθούμε απ’ τα υπονοούμενα να καταλάβουμε τι σκέφτεται ο συνομιλητής μας, πώς νιώθει και ποια είναι τα κίνητρα των αντιδράσεών του. Και στη συνέχεια μπαίνουμε στη διαδικασία ν’ αρχίσουμε την κριτική και να βρούμε λύσεις· τις δικές μας λύσεις. Βοηθάει, όμως, αυτό;

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/sxediazw-1280x640.jpg

Νιώθεις την ανάγκη να φέρεις πραγματική αλλαγή στη ζωή σου, πιο κοντά σ’ όλα αυτά τ’ όνειρα που μέχρι σήμερα έκρυβες κάτω απ’ το χαλί; Επιθυμείς να φροντίζεις πιο σωστά τον εαυτό σου; Αισθάνεσαι ότι επαναλαμβάνεις τα ίδια λάθη; Είσαι μήπως σε μια φάση ζωής που ενώ θέλεις να ‘χεις μια όμορφη σχέση, είσαι μόνος ή είσαι με λάθος άνθρωπο; Είσαι απ’ τις περιπτώσεις που δεν έχεις βρει τη δουλειά που θέλεις και νιώθεις εγκλωβισμένος στις μέχρι τώρα επιλογές σου;

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/03/fovos-1280x640.jpg

Από μικρά παιδιά καλούμαστε ν’ ακούμε τους φόβους των γονιών μας, των συγγενών, των δασκάλων, των φίλων, των συναδέρφων, να τους κουβαλάμε και να πρέπει να μάθουμε να ζούμε μ’ αυτούς. Σήμερα σ’ ακούω να μου λες ότι φοβάσαι σε σημείο που δεν το ελέγχεις. Αφέθηκες κι αυτό πολλαπλασιάστηκε. Φόβοι σε κυριεύουν, ο φόβος ν’ εμπιστευτείς ξανά, φόβος να κάνεις μια νέα ερωτική σχέση, φόβος να γνωρίσεις νέους ανθρώπους, φόβος μη χάσεις τη δουλειά σου πάλι. Οτιδήποτε και να σκεφτείς, πάντα υπάρχει το κακό σενάριο κι ούτε καν φαντάζεσαι ότι υπάρχει και μεγάλη πιθανότητα όλα να καταλήξουν σε happy end.