fbpx
 

HomeTagψυχολογία | Create the Life You Desire

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/03/lonely-1280x640.jpg

Σκοτωμός κάθε μέρα. Καβγάδες, βαριές κουβέντες, άρρωστες καταστάσεις. Τους ακούς και λες «φτάνει». Όμως δε φτάνει τελικά. Κάθε μέρα το ίδιο σενάριο, κάθε μέρα το ίδιο σκηνικό. Εκεί, σταθεροί στο ρόλο τους. Έχουν μάθει τόσο καλά το ρόλο τους, που κάθε μέρα ακούς τους ίδιους διαλόγους. Καμία πρωτοτυπία.

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/friend-1280x640.jpg

Και είναι και αυτές οι στιγμές που τα πράγματα ξεφεύγουν απ’ τον έλεγχο. Θέλεις τόσο πολύ να βοηθήσεις τον δικό σου άνθρωπο, όμως κάθε σου λέξη πέφτει στο κενό. Στην αρχή ξεγελιέσαι, σκέφτεσαι ότι είστε δυο και θα βρείτε μαζί τη λύση. Ο δικός σου φίλος, ο άνθρωπος που μερόνυχτα έχετε μοιραστεί τα πάντα και τώρα σε χρειάζεται. Θες να ‘σαι εκεί για εκείνον μ’ όλο σου το είναι, πονάς διπλά όταν τον βλέπεις να υποφέρει, συνειδητοποιώντας τη φθορά. Δε βρίσκεις λόγια, δεν έχεις τρόπο να τον βοηθήσεις ν’ ανακάμψει, όμως θες τόσο πολύ να κάνεις κάτι!

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/provoli-1280x640.jpg

Είναι κι αυτά τα κομμάτια του εαυτού μας που δε θέλουμε να τα δεχτούμε, μα τα φέρνει έτσι η ζωή που όλο και κάποιος θα βρεθεί στον δρόμο μας και θα τα βρούμε κι αυτά μπροστά μας. Τότε, με πάθος, θα κρίνουμε αυτούς τους άλλους, για να μη στραφούμε σε μας.

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/loveme-1280x640.jpg

Μοναξιά επιλέγεις σήμερα. Άλλη μια σχέση χωρίς νόημα, άλλη μια απόρριψη γραμμένη στο ημερολόγιό σου. Σ’ ακύρωσε, ή μάλλον ακυρώθηκες κι έκανες τα πάντα για να επιβεβαιωθείς. Αυτή η εμμονή του μυαλού σου ότι δεν αξίζεις, ότι δεν ξέρεις, ότι δεν μπορείς, ότι θ’ αποτύχεις, σ’ έχει κάνει να μαζεύεις πανωλεθρίες. Τις επιλέγεις τις αποτυχίες, και θυμώνω με ‘σένα. Μ’ εξοργίζεις!

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/kataigida-1280x640.png

Κι εκεί που νομίζεις πως όλα κυλάνε καλά, εκεί που χαμογελάς μες στη λιακάδα και λες «μια χαρά είμαι», έρχεται απ’ το πουθενά η καταιγίδα. Κι εσύ με το κοντομάνικο, στέκεσαι κάτω απ’ τη βροχή, αιφνιδιασμένος. Το μυαλό κόλλησε, ο χρόνος ξαφνικά σταμάτησε, κι εσύ εκεί, βρεγμένος κι ανήμπορος να σκεφτείς.

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/mila-1280x640.jpg

Απογοήτευση, πίκρα, θυμό; Ακριβώς δεν μπορώ να ξέρω τι νιώθεις, όταν ακούω να μου λες: «Πρέπει να μάθω ν’ αγαπάω με μέτρο και να δίνω λιγότερο. Ο καθένας κοιτάει τον εαυτό του. Εγώ σκέφτομαι τους ανθρώπους του στενού μου κύκλου, τους φίλους, τη δουλειά μου και τι, δηλαδή, πρέπει να ζητάω τ’ αυτονόητα; Λυπάμαι, δεν μπορώ να παρακαλώ για τ’ απλά»

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/stress-1280x640.jpg

Αναπολώ την ανεμελιά, αναπολώ εκείνα τα χρόνια που όλοι μας τα βλέπαμε όλα πιο απλά και δε λειτουργούσαμε με τόσο άγχος στην καθημερινότητά μας. Τα τελευταία χρόνια όπου και να στραφώ βλέπω ανθρώπους αγχωμένους και το δυσάρεστο είναι πως βλέπω και νέα παιδιά να βιώνουν άγχος. Προβληματίζομαι και παράλληλα απορώ όταν συνειδητοποιώ ότι εγκλωβιζόμαστε, θεωρώντας πως δεν υπάρχει καμία διέξοδος από καταστάσεις που μας ζορίζουν. Είναι, όμως, αλήθεια αυτή η σκέψη που επικρατεί και μας μπλοκάρει;

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/skepseis-1280x640.jpg

Σκαλώνει το μυαλό και τις περισσότερες φορές εγκλωβιζόμαστε σε καταστάσεις που δε μας ευχαριστούν, επειδή σκεφτόμαστε τα ίδια και τα ίδια και γινόμαστε έρμαια των σκέψεών μας. Έχοντας σε συνεχή βάση αρνητικά σενάρια στο νου μας, ταυτιζόμαστε μ’ αυτά στο βαθμό που φτάνουν πια να προκύπτουν αυτόματα, χωρίς καν να μπαίνουμε στη διαδικασία να τα επεξεργαστούμε.

https://www.createthelifeyoudesire.gr/wp-content/uploads/2020/04/axizw-1280x640.jpg

Αισθάνεσαι απογοητευμένος, γιατί ενώ έχεις γνώσεις και δυνατότητες, δεν αναγνωρίζουν οι γύρω σου την αξία σου; Βλέπεις ότι στις σχέσεις σου, ενώ έχεις πολλά να δώσεις, δυσκολεύεσαι να εκτιμηθείς; Σημαντικό συστατικό της επιτυχίας, τόσο στα επαγγελματικά όσο και στα προσωπικά, είναι το ταλέντο να πουλάς τον εαυτό σου και τα προσόντα σου.